Opryszczka to dość bolesna dolegliwość nawet podczas lata: Skuteczne rady, które pomogą Ci zwalczyć opryszczkę
Opryszczka to dość bolesna dolegliwość nawet podczas lata: Skuteczne rady, które pomogą Ci zwalczyć opryszczkę

Opryszczka to dość bolesna dolegliwość nawet podczas lata: Skuteczne rady, które pomogą Ci zwalczyć opryszczkę

Opryszczka to dość bolesna dolegliwość nawet podczas lata: Skuteczne rady, które pomogą Ci zwalczyć opryszczkę

Opryszczka lub „herpes simplex” to jedna z najczęstszych wirusowych chorób skóry. Jej powstawaniu sprzyja m.in. intensywne nasłonecznienie. Latem może być wywołana obniżoną odpornością organizmu lub przegrzaniem.

Obsah

Wirus HSV typu 1 wywołuje najczęściej zmiany na skórze twarzy, warg ustnych lub błonie śluzowej jamy ustnej.Pojawienie się opryszczki na ustach,może sprawić, że nawet najpiękniejsze słoneczne dni w roku będą nieprzyjemne. Jak cieszyć się wakacjami, nie martwiąc się o wirusa, który może sprawić, że Twoje dni wolne będą nieprzyjemne? Po prostu postaw na skuteczne środki zapobiegawcze.

Z pewnością spotkałeś w swoim życiu ludzi, którzy nigdy nie cierpieli na opryszczkę lub ludzi, którzy często mają problem z opryszczką. Wykwit na ustach to nie tylko problem estetyczny. Jest to przede wszystkim choroba wywoływana przez uśpiony wirus w Twoim ciele. Nawet 90% populacji może mieć problemy z opryszczką. Zwłaszcza jeśli jesteś na wakacjach i jesteś narażony na intensywne działanie promieni słonecznych. Tak, dlatego warto przygotować się wcześniej i zapakować w podróżną apteczkę środki, które łagodzą objawy opryszczki, ewentualnie wzmacniają odporność i ułatwiają gojenie. Jednak w tym przypadku należy unikać środków „leczniczych” takich jak pasta do zębów, propolis czy białko jaja. 

Sposoby zakażenia i czas trwania 

Opryszczka - "Herpes simples facialis" jest wywoływana przez wirus "Herpes simplex" - typ 1, HSV-1. Herpes simplex należy do grupy wirusów opryszczki. Przenosi się ją drogą kropelkową na przykład podczas całowania lub używania tych samych ręczników. Okres inkubacji wirusa wynosi od 2 do 5 dni. Jeśli raz zostałeś zarażony wirusem opryszczki, jest bardzo prawdopodobne, że infekcja powróci w przyszłości. Wystarczy obniżona odporność, gorączka, nadmierne promieniowanie UV czy stres. Wirus jest następnie aktywowany i zaczyna się namnażać. Po zarażeniu infekcja nie musi pojawić się od razu, ale może pojawić się za kilka lat.

Pierwsze objawy

Pierwszym objawem jest swędzenie lub pieczenie w dotkniętym obszarze. Najczęściej dotkniętą częścią są kąciki ust. Zaczerwienienie pojawi się w ciągu kilku godzin. Kolejnym etapem są pęcherze, opryszczka jest opuchnięta, piekąca, swędząca i często bolesna. W ciągu kilku dni przezroczyste pęcherze z płynem pękną i zaczną wysychać. W końcowym procesie gojenia tworzy się strup. Ten proces trwa zwykle od tygodnia do dziesięciu dni. Zmianom zapalnym na skórze może towarzyszyć również powiększenie odpowiednich węzłów chłonnych, gorączka czy ogólne nudności.

Zapobieganie opryszczce

Opryszczka może pojawić się prędzej czy później u każdego. Jeśli zmagasz się z tym problemem częściej, warto udać się na badanie do immunologa. Możesz jednak profilaktycznie wspierać swoją odporność w naturalny sposób, poprawiając swój styl życia, regularnie uprawiając sport, jakość snu lub wzmacniając organizm suplementami diety. Zwiększenie spożycia witamin okazało się bardzo skuteczne, szczególnie w okresie wakacyjnym, kiedy nie można uniknąć promieni słonecznych, które mogą być przyczyną  opryszczki. Skuteczną profilaktyką przeciwko temu wirusowi okazało się stosowanie suplementu L-lizyna, który oprócz działania przeciwbakteryjnego i przeciwwirusowego ma również korzystny wpływ na wspomaganie układu odpornościowego. Jego osłabienie powoduje reprodukcję tej choroby wirusowej. Polecamy suplement nie tylko w celu zwiększenia odporności, ale wskazane jest zastosowanie go natychmiast przy pierwszych objawach opryszczki (Etap prodromalny). Dzięki swojemu działaniu natychmiast zapobiega dalszemu rozmnażaniu się wirusów, a także bardzo szybko eliminuje chorobę z dotkniętego obszaru.

L-lizyna występuje w żywności, na przykład w twardych serach, takich jak parmezan, w różnych rodzajach ryb, w wołowinie lub wieprzowinie, w soczewicy, w orzeszkach ziemnych i fasoli. Jednak faktem jest, że nie wszystkie substancje można wyekstrahować z pożywienia dla naszego organizmu. W tym przypadku to właśnie suplementy diety zapewniają nam wysoką jakość usług.

Z pomocą preparatu L-lizyna extra, który oprócz aminokwasu L-lizyny zawiera również ekstrakt z Echinacei oraz witaminę B6 dla lepszego wchłaniania i większej funkcjonalności preparatu, szybko i łatwo pozbędziesz się opryszczki.Zalecane  dawkowanie 5 kapsułek 3 razy dziennie, po 2-3 dniach zauważysz poprawę.

Kolejną niezbędną profilaktyką opryszczki jest zwiększenie podaży witamin B6, B12, C i cynku, które wzmacniają układ odpornościowy i działają przeciwwirusowo. Witamina C znacznie poprawia przebieg samego leczenia opryszczki, a nawet może zapobiegać chorobie. Ważne jest jednak zwiększenie dziennej dawki do co najmniej 1g.

Stosując regularnie kombinację wymienionych suplementów, uchronisz się na wakacjach przed skutkami zwiększonego stresu związanego z podróżą, przeziębieniem z powodu klimatyzacji w środkach transportu czy w pokojach hotelowych, czy podczas plażowania.