15% ZNIŻKI NA WSZYSTKO!

Práve teraz si tovar pozerá 10 zákazníkov

Kreatyna Pure w kapsułkach

Suplement diety Produkt odpowiedni dla wegan Produkt odpowiedni dla osób nietolerujących  glutenu Nie zawiera żadnych substancji znajdujących się na liście substancji zabronionych Światowego Kodeksu Antydopingowego

Suplement diety dla sportowców w formie praktycznych kapsułek zwiększający wydolność, eksplozywność i szybkość. Kreatyna odgrywa kluczową rolę w procesie energetycznym komórek mięśniowych, przyczyniając się do odbudowy ich rezerw energetycznych, co może mieć wpływ na ich wzrost i wydajność.

Kreatyna Pure w kapsułkach
Opak.:
Cena:
142.00 zł 120.70 zł

Podstawowy opis produktu

Kreatyna to aminokwas, który naturalnie występuje w organizmie i służy do energetyzowania mięśni, mózgu, serca i samych komórek. Wspomaga wzrost masy mięśniowej, poprawia siłę, dynamikęwydolność fizyczną. Idealnie nadaje się do sportów dynamicznych (kulturystyka, podnoszenie ciężarów, crossfit...) dla ogólnej siły i szybkości. Odpowiednia ilość kreatyny pomaga w utrzymaniu optymalnego stężenia ATP (adenozynotrójfosforanu), w postaci fosforanu kreatyny, który jest wykorzystywany po wyczerpaniu zapasów glikogenu do pracy mięśni. Zwiększa wydolność fizyczną podczas powtarzających się treningów o wysokiej intensywności z krótkimi przerwami na odpoczynek. Dzienne spożycie kreatyny (3g) może zwiększyć efekt treningu oporowego oraz siłę mięśniową u osób powyżej 55 roku życia.

Marka Creapure® pochodzi z Niemiec i jest na rynku od 1990 roku. Charakteryzuje się naprawdę wysoką jakością bez dodatku różnych substancji nieaktywnych. Kreatyna ta znana jest na całym świecie dzięki opatentowanemu technologicznie systemowi syntezy białek.

Kreatyna występuje u człowieka w mięśniach. Naturalnie kreatynę znajdziemy w mięsie oraz rybach, dlatego jest bardzo poszukiwana przez wegan i wegetarian.Organizm ludzki ma zdolność do syntezy kreatyny tylko wtedy, gdy obecna jest wystarczająca ilość aminokwasów argininy, metioniny i glicyny.

Kreatyna Creapure® zawiera:

  • 100% czysta kreatyna Creapure® 
    Wchodzi w skład fosforanu kreatyny, który jest najszybszym, najbardziej gotowym źródłem resyntezy ATP podczas krótkich i bardzo intensywnych ćwiczeń. Jego zapasy są wyższe w mięśniach niż ATP.

Produkt jest wskazany

Creatine Pure jest odpowiedni dla diabetyków, celiakii, wegan i dzieci od 16 roku życia.

  • Dla sportowców wykonujących bardzo intensywne ćwiczenia
  • Do sportów takich jak kulturystyka, podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy, sprint, crossfit
  • Dla osób z wytężoną pracą umysłową
  • Dla studentów, aby wspomóc koncentrację do nauki
  • Dla osób starszych na poprawę ogólnej witalności organizmu i funkcji mózgu

Zalecana dawka

  • Zalecana dawka to 4–5 kapsułek dziennie, co dostarcza około 3–5 gramów kreatyny, zapewniając optymalną skuteczność.
  • Faza nasycenia nie jest konieczna. Regularne przyjmowanie standardowej dawki wystarczy, a efekty pojawią się w ciągu 2–4 tygodni.
  • Najlepszy czas na przyjmowanie to zaraz po treningu, gdy organizm najlepiej wchłania składniki odżywcze. W dni nietreningowe kapsułki można przyjmować o dowolnej porze dnia, najlepiej z posiłkiem.

Sposób użycia

Popij kapsułkę 250–300 ml wody lub soku. Dla lepszego wchłaniania i wykorzystania zalecamy połączenie z napojem węglowodanowym (koktajl Gainer, EnergoFit, HypoFit).

Wartości odżywcze

Monohydrat kreatyny, kapsułka roślinna (hypromeloza, węglan wapnia).

OSTRZEŻENIE

Nie należy stosować u dzieci w wieku poniżej 15 roku życia, kobiet w ciąży i karmiących. Nie wolno przekraczać określonej zalecanej dawki dziennej. Nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze do 25°C, w dobrze zamkniętym opakowaniu, poza zasięgiem małych dzieci. Nie stosować jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Po otwarciu ostrożnie zamknij opakowanie.

No doping - produkt nie zawiera substancji z Listy Substancji Zabronionych Światowego Kodeksu Antydopingowego. Produkt nie zawiera konserwantów, syntetycznych barwników ani surowców modyfikowanych genetycznie.

Kreatyna Pure w kapsułkach

Recenzje produktu

  • 5 gwiazdek
    0 x
  • 4 gwiazdki
    0 x
  • 3 gwiazdki
    0 x
  • 2 gwiazdki
    0 x
  • 1 gwiazdka
    0 x

Często zadawane pytania

Kreatyna w kapsułkach zawiera ten sam składnik aktywny co proszek, ale w wygodniejszej formie. Zalety kapsułek to precyzyjne dawkowanie, łatwa obsługa i brak konieczności mieszania z płynami. Wybór między tymi formami zależy od osobistych preferencji i komfortu użytkownika.

Przestrzeganie zalecanego dawkowania zapewnia, że kreatyna jest wykorzystywana głównie jako źródło energii. Kreatyna powoduje niewielki wzrost ilości wody wewnątrz komórek mięśniowych (nawodnienie komórkowe), co jest pozytywne i pożądane. Nie zatrzymuje wody pod skórą ani nie powoduje opuchlizny.

Kreatyna w dawkach do 5 g dziennie (zwłaszcza po 30. roku życia) jest bezpieczna nawet przy długotrwałym stosowaniu. Badania potwierdzają, że regularne, długoterminowe stosowanie kreatyny jest skuteczne i nie ma negatywnych skutków ubocznych.

Kapsułki kreatynowe można łatwo łączyć z białkiem serwatkowym, aminokwasami (np. BCAA, beta-alanin), magnezem lub suplementami węglowodanowymi.

Tak. Kreatyna jest tak samo skuteczna i bezpieczna dla kobiet, jak i dla mężczyzn. U kobiet może pomóc poprawić regenerację, siłę i jakość treningu bez żadnych skutków hormonalnych.