Práve teraz si tovar pozerá 10 zákazníkov

Magnesium Chelate + B6 (bisglicynian)

- Regeneracja
Dodaj do ulubionych
4,8

107 recenzji

Produkt odpowiedni dla osób nietolerujących glutenu

Produkt jest odpowiedni dla osób od 14 roku życia

Czy często odczuwasz zmęczenie pod presją codziennego stresu? Chelat magnezu zawiera dobrze przyswajalną formę magnezu uzupełnioną witaminą B6, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia... Pokaż pełny opis

Opak.:

585 mg/120 kaps
3-pack (−12 %)

Cena:

63.00 zł

0.53 zł / Kapsułka

Wartości odżywcze
Zniżka 6.3 zł na następny zakup
DARMOWA próbka do każdego zamówienia
Doręczenie do 2 dni roboczych (przy zamówieniu do godziny 11:00)

Podstawowy opis produktu

Wegański

Bezglutenowy

Bez laktozy

bez soi

Odpowiedni dla diabetyków

Magnez + B6

Chelat magnezu + B6 — magnez, który organizm naprawdę potrafi wykorzystać

Chelatowana forma magnezu związana z aminokwasem glicyną i wzbogacona witaminą B6.

✓ bardzo dobrze przyswajalna forma chelatu

✓ dla mięśni i układu nerwowego

✓ pomaga zmniejszyć zmęczenie i wyczerpanie

✓ z witaminą B6

✓ 585 mg / 120 kapsułek · 60 dawek dziennych

Chelat magnezu to wysoce przyswajalna forma magnezu związana z aminokwasem glicyną, dzięki czemu organizm może go efektywnie wykorzystać.

Dlaczego ważny jest wybór odpowiedniej formy magnezu?

Suplementy magnezu są obecnie dostępne w kilku postaciach, ale nie wszystkie z nich mogą być skutecznie wykorzystane przez organizm. Dlatego ważne jest, aby wybierać magnez, który jest dobrze wchłaniany przez organizm. Chelat magnezu to wysoce skuteczna forma magnezu, który łatwo wchłania się do krwioobiegu i jest wchłaniany znacznie lepiej niż inne formy magnezu.

Dlaczego forma chelatowa jest tak wyjątkowa? +

Chelat magnezu składa się z magnezu związanego z aminokwasem glicyną. To wiązanie tworzy stabilną i łatwo przyswajalną formę magnezu, która może być efektywnie wykorzystywana przez organizm. Magnez przyczynia się następnie do prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego, utrzymania zdrowych kości i zębów oraz prawidłowego metabolizmu uwalniającego energię.

Magnez + witamina B6 = mocniejsze działanie +

Chelat magnezu wzbogacony jest witaminą B6, która wzmacnia pozytywne działanie magnezu i jego wchłanianie w organizmie. Witamina B6 wspomaga także prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia, wspomaga metabolizm i tworzenie białek oraz pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego.

Chelat magnezu + B6 – wchłanianie magnezu do krwioobiegu

Odpowiednie spożycie magnezu jest niezbędne

Ikona magnezu dla wsparcia zdrowia kobiet - KOMPAVA

Dla zdrowia kobiet

Magnez może pomóc złagodzić objawy napięcia przedmiesiączkowego (PMS), takie jak zatrzymywanie wody, drażliwość i wahania nastroju podczas cyklu menstruacyjnego. Wspomaga także utrzymanie gęstości kości w okresie menopauzy.

Ikona magnezu dla osób aktywnych i sportowców - KOMPAVA

Dla aktywnego trybu życia

Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni i równowagi elektrolitowej. Bierze udział w metabolizmie ważnym dla produkcji energii oraz pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia, co docenisz przy regularnej aktywności fizycznej.

Magnez dla codziennego funkcjonowania naszego organizmu - KOMPAVA

Do codziennego funkcjonowania naszego organizmu

Magnez bierze udział w ponad 300 procesach zachodzących w organizmie – przyczynia się do wytwarzania energii, prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu nerwowego, dobrego samopoczucia psychicznego oraz utrzymania zdrowych kości i zębów.

Kluczowe składniki

Chelat magnezu Witamina B6

Dla kogo przeznaczony jest chelat magnezu + B6?

Dla kogo jest ten produkt?

✓ nadaje się dla diabetyków, osób z celiakią oraz wegan a także dla dzieci od 15. roku życia,

✓ dla ludzi, którzy doświadczyli stres, zmęczenie i wyczerpanie,

✓ dla osób z zwiększoną aktywnością fizyczną,

✓ dla sportowców, aby wspomagć prawidłową regeneracę mięśni,

✓ dla osób starszych, aby wspierać strukturę kości i zębów.

Składniki

Składniki aktywne	chelat magnezu (bisglicynian), witamina B6
Kapsułka	roślinna (HPMC) — 100% wegańska

Inne składniki +

Pełny wykaz składników i wartości odżywczych znajdziesz w zakładce „Wartości odżywcze i składniki”.

Dlaczego warto wybrać chelat magnezu + B6?

Wysoka wchłanialność

Postać chelatowana łatwo wchłania się do krwioobiegu i jest efektywnie wykorzystywana przez organizm.

Energia i mniejsze zmęczenie

Przyczynia się do wytwarzania energii w komórkach i pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i wyczerpania.

Prawidłowa praca mięśni

Wspomaga pracę mięśni i pomaga zapobiegać skurczom mięśni.

Układ nerwowy i dobrostan psychiczny

Jest istotna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i dobrego samopoczucia psychicznego.

Wzbogacony witaminą B6

B6 wzmacnia pozytywne działanie magnezu i jego wchłanianie w organizmie.

Zdrowe kości i zęby

Magnez przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów.

Zastosowanie, dawkowanie i ostrzeżenia +

Zalecana porcja: 2 kapsułki raz dziennie, najlepiej wieczorem przed pójściem spać. Spożywać popijając dużą ilością wody.

Kiedy i jak brać

✓ Raz dziennie – 2 kapsułki. Zalecana dzienna porcja.

✓ Wieczorem przed pójściem spać. Wspomaga sen i regenerację.

✓ Z jedzeniem lub bez. Można go przyjmować przed lub po posiłku.

✓ Po treningu. Wspomaga regenerację mięśni.

Instrukcje użytkowania

Weź kapsułki ze sobą dużo wody. W ten sposób kapsułka trafi do żołądka, gdzie może się stopniowo rozpuścić i uwolnić do organizmu niezbędne substancje.

Nie zapomnij przestrzegać zalecanego dawkowania , wskazane na opakowaniu naszego produktu. Prawidłowe dawkowanie jest kluczem do uzyskania optymalnych rezultatów. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące prawidłowego użytkowania, nie wahaj się z nami skontaktować.

Ostrzeżenie

Nie nadaje się dla dzieci poniżej 14 roku życia, kobiet w ciąży i matek karmiących. Nie należy przekraczać zalecanej dawki dziennej. Nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze do 25°C, w dobrze zamkniętym opakowaniu iw miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Nie stosować jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

Często zadawane pytania

W jakim celu stosuje się chelat magnezu? +

Stosowany jest jako suplement diety w celu uzupełnienia magnezu. Magnez przyczynia się do wytwarzania energii, pomaga zmniejszyć zmęczenie i wyczerpanie oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego. Dzięki dodatkowi witaminy B6 szczególnie nadaje się na stres i zmęczenie, wzmożony wysiłek fizyczny oraz wspomaga regenerację.

Czy mogę łączyć chelat magnezu z innymi suplementami diety? +

Tak. Magnez często łączy się z innymi minerałami i witaminami. Jeżeli jednak przyjmujesz jednocześnie kilka suplementów diety lub leków, zalecamy konsultację z lekarzem lub farmaceutą w celu zapewnienia odpowiedniej dawki całkowitej.

Jaka jest różnica pomiędzy chelatem a normalną formą magnezu (np. tlenkiem)? +

Chelatowany magnez jest związany z aminokwasem (glicyną), dzięki czemu łatwiej przechodzi przez ścianę jelita i poprawia wchłanianie. Formy nieorganiczne, takie jak tlenek magnezu, są zwykle słabiej wchłaniane i w większych dawkach mogą powodować podrażnienie przewodu pokarmowego.

W czym chelatowana forma magnezu jest lepsza od innych form magnezu? +

Charakteryzuje się wysoką biodostępnością, gdyż organizm może wykorzystać większą część spożytego magnezu. Jest też zazwyczaj łagodniejszy dla przewodu pokarmowego, dzięki czemu nadaje się do długotrwałego stosowania.

Po jakim czasie mogę odczuć działanie magnezu? +

To zależy od osoby. Niektóre osoby zauważają zmiany (np. mniej skurczów czy lepszy sen) już po kilku dniach, inne natomiast zauważają efekty już po kilku tygodniach regularnego stosowania, kiedy uzupełniane są zapasy magnezu w organizmie.

Dla kogo jest odpowiedni chelat magnezu? +

Dla osób doświadczających stresu i zmęczenia, osób o wzmożonej aktywności fizycznej, sportowców w celu regeneracji mięśni oraz osób starszych. Jest odpowiedni także dla diabetyków, osób chorych na celiakię, wegan i dzieci powyżej 15. roku życia.

Kiedy najlepiej przyjmować chelat magnezu? +

Zalecana dawka to 2 kapsułki raz dziennie, najlepiej wieczorem przed pójściem spać, kiedy magnez wspomaga sen i regenerację. Można go spożywać przed lub po posiłku lub po treningu, aby wspomóc regenerację mięśni.

Czy chelat magnezu nadaje się do długotrwałego stosowania? +

Tak. Biorąc pod uwagę zalecaną dzienną porcję, nadaje się do długotrwałego stosowania. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej i nie stosować jako substytutu zróżnicowanej diety.

Czy chelat magnezu może powodować problemy trawienne? +

Postać chelatowana jest na ogół łagodna dla trawienia i dobrze tolerowana. Wyższe dawki magnezu mogą czasami powodować bardziej miękkie stolce u bardziej wrażliwych osób; w takim przypadku wystarczy podzielić lub zmniejszyć dawkę.

Jak długo należy przyjmować chelat magnezu, zanim jego działanie stanie się zauważalne? +

Zaleca się regularne stosowanie przez dłuższy okres w celu uzupełnienia zapasów magnezu i utrzymania jego odpowiedniego poziomu. Optymalne rezultaty uzyskuje się przy ciągłym stosowaniu w ramach zrównoważonego stylu życia.

Badania naukowe

Schuette, S. A. a kol.: Bioavailability of Magnesium Diglycinate vs Magnesium Oxide in Patients with Ileal Resection. Journal of Parenteral and Enteral Nutrition, 1994, 18(5):430–435. DOI: 10.1177/0148607194018005430

Pouteau, E. a kol.: Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: A randomized, single-blind clinical trial. PLOS One, 2018, 13(12):e0208454. DOI: 10.1371/journal.pone.0208454

Noah, L. a kol.: Effect of magnesium and vitamin B6 supplementation on mental health and quality of life in stressed healthy adults. Stress and Health, 2021, 37(5):1000–1009. DOI: 10.1002/smi.3051

de Baaij, J. H. F., Hoenderop, J. G. J., Bindels, R. J. M.: Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. Physiological Reviews, 2015, 95(1):1–46. DOI: 10.1152/physrev.00012.2014

Rawji, A. a kol.: Magnesium Bisglycinate Supplementation in Healthy Adults Reporting Poor Sleep: A Randomized, Placebo-Controlled Trial. Nature and Science of Sleep, 2025. DOI: 10.2147/NSS.S524348

Porri, D. a kol.: Effect of magnesium supplementation on women's health and well-being. NFS Journal, 2021, 23:30–36. DOI: 10.1016/j.nfs.2021.03.003

Walker, A. F. a kol.: Magnesium supplementation alleviates premenstrual symptoms of fluid retention. Journal of Women's Health, 1998, 7(9):1157–1165. DOI: 10.1089/jwh.1998.7.1157

Newhouse, I. J., Finstad, E. W.: The Effects of Magnesium Supplementation on Exercise Performance. Clinical Journal of Sport Medicine, 2000, 10(3):195–200. DOI: 10.1097/00042752-200007000-00008

EAN: 8586011215722

	1 kaps/585 mg	*RVH/RHP %
Bisglicynian magnezu	572 mg	**
w tym magnez	80 mg	21 %
Witamina B6	10 mg	714 %

*RWS – referencyjna wartość spożycia Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)

Biglicynian magnezu, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), stearynian magnezu, kapsułka ziołowa Vcaps® Plus (hypromeloza, węglan wapnia). OSTRZEŻENIE Nie należy stosować u dzieci w wieku poniżej 14 roku życia, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Nie wolno przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać w suchym miejscu, poniżej 25°C, w szczelnie zamkniętym opakowaniu, poza zasięgiem małych dzieci. Nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Nie stosować jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia.

Chelat magnezu

572 mg

1 kapsułka
Witamina B6

10 mg

1 kapsułka

Recenzje produktu

4,8

107 recenzji Dodaj ocenę

5 gwiazdek

96 x
4 gwiazdki

8 x
3 gwiazdki

1 x
2 gwiazdki

0 x
1 gwiazdka

2 x

Magnez to ważny minerał, który przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni, układu nerwowego i metabolizmu energetycznego. Chelat magnezu jest często wybierany jako forma magnezu do codziennej suplementacji i wspierania równowagi organizmu.

Tak, magnez jest powszechnie łączony z innymi witaminami i minerałami, takimi jak witamina B6 lub witamina D. Łącząc wiele suplementów, zaleca się przestrzeganie zalecanego dawkowania.

Schelatowane formy magnezu są ogólnie uważane za lepiej wchłaniane i łagodniejsze dla trawienia niż niektóre formy nieorganiczne, takie jak tlenek magnezu, które mogą mieć niższą absorpcję.

Chelat magnezu (bisglicynian magnezu) to organiczna forma magnezu o wysokiej biodostępności i łagodnym działaniu na przewód pokarmowy. W porównaniu z formami nieorganicznymi, takimi jak tlenek magnezu czy siarczan magnezu, jest lepiej wchłaniany.

Działanie magnezu jest kwestią indywidualną. Przy regularnym stosowaniu niektórzy odczuwają zmiany w zakresie zmęczenia, komfortu mięśniowego lub ogólnego samopoczucia w ciągu kilku dni lub tygodni.

Jest odpowiedni dla osób dorosłych, które chcą uzupełnić swoją dietę w magnez – na przykład w przypadku zwiększonego stresu fizycznego lub psychicznego, zmęczenia lub aktywnego trybu życia.

Zaleca się przyjmowanie go wieczorem przed snem, ponieważ pomaga rozluźnić mięśnie i poprawia jakość snu. Można go jednak również przyjmować w ciągu dnia, szczególnie po wysiłku fizycznym lub w okresach wzmożonego stresu.

Magnez jest jednym z minerałów powszechnie suplementowanych długotrwale, zwłaszcza jeśli nie zapewniono wystarczającej podaży w diecie. Ważne jest przestrzeganie zalecanej dziennej dawki określonej przez producenta.

Nie, forma chelatu jest łagodna dla żołądka i zazwyczaj nie powoduje biegunki, która może wystąpić w przypadku niektórych innych form magnezu (np. cytrynianu lub tlenku).

Złagodzenie skurczów mięśni i lepszy sen mogą wystąpić już po kilku dniach stosowania, ale dla długotrwałej poprawy energii i układu nerwowego zaleca się przyjmowanie go przez co najmniej kilka tygodni.

Wyjątkowy preparat na naszym rynku

Zadowolenie zamawiam regularnie

Używam regularnie, wcześniej miałam inne, które nie działały, odkąd używam tego, nie miałam skurczów, zdałam sobie z tego sprawę podczas pisania tej recenzji...

Świetnie działa, gdy zażywam go wieczorem przed snem.

Forma chelatowa-lepsze wchłanianie + Dobry poziom magnezu w 1 dawce +

Używam go już od pół roku! Lepiej śpię, nie mam skurczów w dolnych kończynach.

dobra jakość

Dobre wchłanianie magnezu

Moja ulubiona marka produktów

Twój koszyk jest pusty

Magnesium Chelate + B6 (bisglicynian)

Podstawowy opis produktu

Chelat magnezu + B6 — magnez, który organizm naprawdę potrafi wykorzystać

Dlaczego ważny jest wybór odpowiedniej formy magnezu?

Odpowiednie spożycie magnezu jest niezbędne

Dla zdrowia kobiet

Dla aktywnego trybu życia

Do codziennego funkcjonowania naszego organizmu

Kluczowe składniki

Dla kogo jest ten produkt?

Składniki

Dlaczego warto wybrać chelat magnezu + B6?

Wysoka wchłanialność

Energia i mniejsze zmęczenie

Prawidłowa praca mięśni

Układ nerwowy i dobrostan psychiczny

Wzbogacony witaminą B6

Zdrowe kości i zęby

Kiedy i jak brać

Instrukcje użytkowania

Ostrzeżenie

Często zadawane pytania

Badania naukowe

Wartości odżywcze

Chelat magnezu

Witamina B6

Recenzje produktu

Często zadawane pytania

Recenzje produktu

Tryptophan B+

Premium L-Carnosine + AcidoFit MD 10 tabl. prezent!

B-Complex Extra

Lecithin

Podobne produkty według kategorii:

DOŁĄCZ DO NAS!