Czy są guggulsterony

Jeśli interesuje Cię zdrowy styl życia, prawdopodobnie spotkałeś się z terminem guggulsterony. To właśnie one nasuwają Ci się w artykułach o spalaniu tłuszczu, „inteligentnym” metabolizmie tłuszczu i równowadze hormonalnej. W rzeczywistości są to naturalne substancje bioaktywne z medycyny ajurwedyjskiej, które wspomagają regulację poziomu cholesterolu, pracę tarczycy i ogólną witalność. Omówimy również produkty, w których można je znaleźć.

Czym są guggulsterony?

Guggulsterony to mieszanina naturalnie występujących fitosteroli (najczęściej izomerów E i Z guggulsteronu) pozyskiwanych z żywicy drzewa Commiphora mukul (popularnie zwanego guggul). Żywica ta jest stosowana w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej od wieków, a współczesne badania koncentrują się głównie na jej wpływie na metabolizm tłuszczów, regulację cholesterolu i potencjalne wsparcie tarczycy. W suplementach diety można spotkać się z etykietami takimi jak ekstrakt z guggul, guggulsteron lub „sterony guggul”. Wszystkie one odnoszą się do tej samej substancji naturalnej.

Dlaczego może Cię to zainteresować? Ponieważ guggulsterony należą do skutecznych składników ziołowych w produktach odchudzających, optymalizujących metabolizm tłuszczów i wspierających równowagę hormonalną.

Jak działają guggulsterony?

• Wspomagają naturalne procesy spalania tkanki tłuszczowej poprzez ingerencję w regulację szlaków sygnałowych metabolicznych związanych z wykorzystaniem lipidów i produkcją energii. W praktyce oznacza to potencjał do efektywniejszego wydatkowania energii i lepszego „dostosowania” metabolizmu tłuszczów.
• Przyczyniają się do regulacji poziomu cholesterolu – tradycyjnie kojarzonego z utrzymaniem jego prawidłowego poziomu oraz z dbałością o serce i naczynia krwionośne.
• Wspomagają również pracę tarczycy – w kontekście zrównoważonego funkcjonowania hormonów T3/T4, co może mieć związek z ogólnym tempem metabolizmu (szczególnie interesujące w przypadku spowolnionego metabolizmu i schorzeń takich jak niedoczynność tarczycy – ale zawsze po konsultacji z lekarzem).
• Mają również działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne, opisywane w literaturze fachowej – doceni je każdy, kto dąży do długotrwałej witalności i równowagi hormonalnej.

Dobrze działają w połączeniu z innymi „inteligentnymi” składnikami aktywnymi (np. L-tyrozyną, naturalną kofeiną, polifenolami z zielonej herbaty). Dlatego często można je znaleźć w złożonych formułach, takich jak spalacze tłuszczu czy produkty wspomagające pracę tarczycy.

Guggulsterony i ich wpływ na zdrowie

• Metabolizm tłuszczów i utrata wagi – wspiera naturalne spalanie tłuszczu i gospodarkę lipidową, co może prowadzić do lepszego bilansu energetycznego i wspomagania odchudzania (zawsze w połączeniu z ćwiczeniami i odżywianiem).
• Regulacja cholesterolu – tradycyjnie kojarzona z utrzymaniem prawidłowego poziomu cholesterolu i dbałością o układ sercowo-naczyniowy.
• Wsparcie tarczycy – pomaga w „dostrojeniu” równowagi hormonalnej – szczególnie tam, gdzie pożądane jest wspieranie produkcji i aktywacji hormonów tarczycy. Może to mieć pozytywny wpływ na poziom energii i ogólny metabolizm tłuszczów.
• Termogeneza i wydolność – w złożonych formułach może przyczyniać się do nieznacznego wzrostu termogenezy, czujności umysłowej i motywacji podczas treningu – ważnych czynników wpływających na skuteczną utratę wagi.

Gdzie można znaleźć guggulsterony w produktach Kompava?

• ThermoFit – termogeniczny spalacz tłuszczu – kompleks naturalnych substancji wspomagających spalanie tłuszczu, w tym guggulsterony.
• ThyroBoost – energia, witalność i zdrowa tarczyca – specjalnie opracowana kombinacja substancji aktywnych wspomagających tarczycę, w tym guggulsterony.

Jak je klasyfikować?

• Aby wspomóc odchudzanie, sięgnij po kompleksowy spalacz tłuszczu ThermoFit i połącz go z ćwiczeniami i odpowiednią dietą.
• Jeśli potrzebujesz ukierunkowanego wsparcia dla tarczycy (uczucie spowolnionego metabolizmu, zmęczenie, dreszcze), odpowiedni będzie produkt ThyroBoost ukierunkowany na równowagę hormonalną. Jeśli zmagasz się z konkretną diagnozą (np. niedoczynnością tarczycy), skonsultuj się z lekarzem w sprawie zabiegu.

Bezpieczeństwo i dawkowanie

Stosuj produkty zawierające guggulsteron zgodnie z zaleceniami producenta podanymi na etykiecie. Nie należy przekraczać zalecanej dawki. W przypadku kobiet w ciąży lub karmiących piersią, a także osób z chorobami tarczycy (lub przyjmujących leki) zaleca się indywidualną konsultację ze specjalistą.