Zapiekany makaron z białkiem i szpinakiem
Zapiekany makaron z białkiem i szpinakiem

Zapiekany makaron z białkiem i szpinakiem

Zapiekany makaron z białkiem i szpinakiem

Potrzebujemy:

  • 400g makaronu
  • 500g szpinaku
  • 4 łyżka tartego sera Edam
  • 4 łyżka tartego parmezanu
  • 1 cebula
  • 1 jajko
  • 100 ml. wody
  • oliwa z oliwek, mielone przyprawy, sól, czosnek, ogórki
  • 1 dawka Wellness Daily Protein - natural

Przygotowanie:

1/ Ugotować makaron

2/ Na rozgrzanym oleju podduś cebulę, czosnek, szpinak.

3/ Białko Wellness Daily Protein wymieszać z jajkiem, wodą, pieprzem i solą.

4/ Dodać startego sera Edam i wszystko razem wymieszać.

5 / Przełożyć do wysmarowanego tłuszczem naczynia żaroodpornego.

6/ Posypć parmezanem i piec około 30 minut w temperaturze 200°C.

7/ Podawać z ogórkami.

Smacznego!!!