Truskawkowe śniadanie z białkiem

18. Maj 2015

Truskawki zawierają około 6-9% cukrów (fruktozy i glukozy),dlatego są odpowiednim owocem dla osób na diecie, więc nie wahaj się i przygotuj to smaczne i zdrowe śniadanie.

Składniki:

1 szklanka truskawek
2 szklanki naturalnego jogurtu
8 łyżek płatków śniadaniowych
1 dawka Lady Fit Protein - truskawka-malina

Przygotowanie:

Truskawki podziel na ćwiartki. Wymieszaj jogurt z białkiem. W wysokiej szklance układamy warstwami płatki, przygotowany jogurt z białkiem, truskawki. Możemy udekorować posiekanymi migdałami lub świeżymi listkami mięty.

Smacznego!