Orzeźwienie i białko? Koniecznie wypróbuj nowy JUICY PROTEIN Więcej na...

Smoothie z nasionami i białkiem
Smoothie z nasionami i białkiem

Smoothie z nasionami i białkiem

Smoothie z nasionami i białkiem

Pestki dyni są zdrową alternatywą dla chipsów  lub innych smakołyków.Są co prawda kaloryczne, ale te kalorie to kopalnia korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych.

Składniki:

  • 1 banan, pokrojony
  • 1 marchewka
  • 1 pomarańcza, obrana
  • 2 szklanki szpinaku
  • 1 łyżka nasion konopi
  • 1/8 szklanki pestek dyni
  • 1 dawka Wellness Daily Protein - naturalna
  • 1 szklanka wody

Przygotowanie:

Włóż wszystkie składniki do blendera i mieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji.

Podawaj udekorowane owocami.