Specjalna promocja: ThermoFit +50 % GRATIS - tylko teraz!

Pieczone batony proteinowe fitness od Agi Hlaváčkovej
Pieczone batony proteinowe fitness od Agi Hlaváčkovej

Pieczone batony proteinowe fitness od Agi Hlaváčkovej

Pieczone batony proteinowe fitness od Agi Hlaváčkovej

Składniki:

  • 60 g pokruszonych lub zmielonych orzechów
  • 120 g płatków owsianych
  • 2 łyżki miodu
  • 100 ml mleka
  • ½ szklanki wiórków kokosowych
  • ½  łyżki cynamonu
  • 4 miarki Profi WHEY Protein – wanilka


Przygotowanie:

  1.  Wymieszać wszystkie składniki. 
  2. Polecam najpierw wymieszać wszystkie sypkie składniki przed dodaniem mleka i miodu.
  3. Ciasto wylać do foremki, którą wcześniej wyłożyliśmy papierem do pieczenia. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 175°C i piec około 30 - 45 minut.
  4. Wierzch powinien być brązowy.
  5. Następnie wyjąć z piekarnika, ostudzić, wyłożyć na deskę i pokroić na dowolne kawałki.

Smacznego :)