Kup 2x Juicy Protein i otrzymaj shaker gratis.

Orzeźwiająca lemoniada owocowa pełna białka dzięki JUICY Protein
Orzeźwiająca lemoniada owocowa pełna białka dzięki JUICY Protein

Orzeźwiająca lemoniada owocowa pełna białka dzięki JUICY Protein

Orzeźwiająca lemoniada owocowa pełna białka dzięki JUICY Protein

W gorące letnie dni nie ma nic lepszego niż orzeźwiająca lemoniada, która w tym przypadku nie tylko ugasi pragnienie, ale także dostarczy organizmowi niezbędnych białek. Ten przepis na lemoniadę owocową z JUICY Protein to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą wzbogacić swój napój w składniki odżywcze, a jednocześnie cieszyć się przepysznym napojem.

Składniki:

  • 1 cytryna
  • 100 g świeżych lub mrożonych malin
  • 1 miarka JUICY Protein
  • 1 litr zimnej wody
  • 1 łyżka miodu lub syropu z agawy (do smaku)
  • liście mięty 
  • kostki lodu

Przygotowanie:

  • Cytrynę dokładnie umyj, a następnie przekrój na pół. Z jednej połówki wyciśnij sok do dzbanka. Pokroić drugą połowę na cienkie plastry i wrzucić do dzbanka.
  • Do dzbanka włóż świeże lub mrożone maliny. Jeśli użyjesz mrożonych malin, lemoniada będzie chłodna i bardziej orzeźwiająca.
  • Jedną miarkę JUICY Protein dokładnie rozpuść w shakerze, a następnie przelej do dzbanka.
  • Dodać do smaku łyżkę miodu lub syropu z agawy i ponownie wymieszaj. 
  • Do dzbanka wlej litr zimnej wody i wszystko dobrze wymieszaj. Na koniec dodaj kilka liści mięty, aby uzyskać dodatkow świeży smak i aromat.
  • Do szklanek włóż kostki lodu i uzupełnij je przygotowaną lemoniadą. Udekoruj plasterkiem cytryny i listkami mięty. 

Nasza rada:                         

  • Jeśli chcesz, aby lemoniada była jeszcze bardziej wyjątkowa, spróbuj dodać wody gazowanej, aby uzyskać lekko musujący efekt.

Klarowna, bezmleczna konsystencja tej orzeźwiającej, pełnej białka lemoniady z pewnością miło Cię zaskoczy. Jest niskokalorycznym źródłem białka i świetnym uzupełnieniem nawet po treningu, gdyż dzięki proteinom wspomaga regenerację mięśni. Rozkoszuj się tym orzeźwiającym napojem pełnym białka. Na zdrowie!