Składniki:
- 300 ml mleka migdałowego
- 300 g świeżych truskawek
- 3 miarki Lady Fit Protein – malina‑truskawka
- 3 łyżki jogurtu greckiego
- 1 łyżka napoju z suszonego ryżu (opcjonalny składnik)
Przygotowanie:
Wszystkie składniki dokładnie wymieszać w mikserze, aż masa będzie gładka.
Gdy masa jest gotowa, wlewamy ją do zamykanej miski i wkładamy na kilka godzin do zamrażarki.
Gotowe lody możemy podawać ze świeżymi truskawkami.
Fitnessowe lody truskawkowe odświeżą Cię w letnie dni i pomogą zregenerować po wysiłku fizycznym.