Fit bananowe lody z awokado
Fit bananowe lody z awokado

Fit bananowe lody z awokado

Fit bananowe lody z awokado

Jeśli chcesz zgrzeszyć po treningu i podarować sobie coś pysznego, znajdź kilka minut na lody. Nagroda bez wyrzutów sumienia :-)

Składniki :

  •  Awokado
  •  Banany
  •  Mleko migdałowe
  •  Protein Fit 80 o smaku banana lub Micellar casein o smaku waniliowo-limonkowym
  •  Miód
  • Orzechy włoskie / migdały/starta czekolada


Przygotowanie:

Najpierw pokrój awokado i banany na mniejsze kawałki i włóż je na kilka godzin do zamrażarki. Zamrożone awokado, banany i pozostałe składniki miksuj do uzyskania kremowej masy. Przygotuj pojemniki na lody (jeśli nie masz dostępnych pojemników, możesz spokojnie użyć pojemnika  np. na  babeczki lub inne foremki). Masę  wlewamy do tych pojemników i wbijamy patyczek  do lodów (w przypadku pojemników innych niż lody, powierzchnię masy posypujemy startą czekoladą lub pokruszonymi orzechami jako dekoracją).

Wstawiamy na noc do zamrażarki.