Czym jest elastyna

Wyobraź sobie, że Twoja skóra to coś w rodzaju elastycznego topu, który po rozciągnięciu powraca do pierwotnego kształtu. Jednak po kilku latach tkanina stopniowo zaczyna się „luzować”, traci elastyczność i kształt i nie jest już taka, jak kiedyś. Elastyczność skóry wynika również z obecności białka zwanego elastyną. Jeśli chcesz, aby Twoja skóra starzeje się wolniej, a Twoje włosy i stawy zawsze „dotrzymywały Ci kroku”, warto wiedzieć, jak działa elastyna, dlaczego kolagen i elastyna tworzą nierozerwalną parę i gdzie znaleźć elastynę w żywności lub suplementach diety.

Czym jest elastyna i jaką funkcję pełni w organizmie?

Elastyna to białko strukturalne występujące w tkance łącznej, szczególnie w skórze, ścianach naczyń krwionośnych, płucach, więzadłach i niektórych częściach przewodu pokarmowego. Jaka jest jej szczególna właściwość? Potrafi wielokrotnie rozciągać się i powracać do pierwotnego kształtu. To właśnie dzięki niej skóra jest elastyczna, naczynia krwionośne mogą się rozszerzać i kurczyć, a tkanki „pracują” bez uszkodzeń.

Kilka faktów na temat elastyny:

• tworzy tzw. włókna elastyny ​​w tkance łącznej,
• odpowiada za elastyczność skóry,
• uczestniczy w prawidłowym funkcjonowaniu naczyń krwionośnych, płuc i więzadeł,
• z wiekiem jego naturalna produkcja maleje, włókna ulegają uszkodzeniu, a skóra wiotczeje, pojawiają się zmarszczki i traci jędrność.

Przy odpowiedniej ilości elastyny ​​i dobrej jakości jej strukturze skóra wygląda młodo, jest elastyczna i szybciej się regeneruje. Jej spadek objawia się głównie:

• większa podatność na powstawanie zmarszczek,
• utrata elastyczności skóry (skóra nie odzyskuje tak szybko jędrności),
• pogorszenie kolorytu skóry i niektórych tkanek.

Jak elastyna i kolagen współdziałają?

Połączenie kolagenu i elastyny ​​stanowi podstawową „budowę” skóry i tkanki łącznej. tkaniva.

• Kolagen działa jak mocny szkielet podtrzymujący – wyobraź go sobie jako mocne liny, które spajają strukturę skóry.
• Elastyna jest „gumą” pomiędzy tymi linami – umożliwiając jej rozciąganie się i powrót do pierwotnego kształtu.

Włókna kolagenowe tworzą infrastrukturę, w której „magazynowana” jest elastyna. Razem tworzą sieć, która:

• utrzymuje skórę jędrną, ale i elastyczną,
• pomaga przeciwstawić się grawitacji i obciążeniom mechanicznym,
• wspomaga nawilżenie i wygładza wygląd skóry.

Dlatego nowoczesne suplementy diety często zawierają duet kolagenu i elastyny. Sam kolagen poprawia strukturę skóry, ale dla prawdziwej elastyczności i uzyskania odpowiedniego efektu, ważne jest, aby zawierał również peptydy elastyny ​​i inne substancje, takie jak kwas hialuronowy czy ceramidy.

Korzyści z elastyny ​​dla skóry, włosów i stawów

Wpływ elastyny ​​na skórę jest widoczny nie tylko na pierwszy rzut oka. Jej obfitość i jakość struktury odzwierciedlają się na kilku poziomach:

Skóra

• Wspiera elastyczność i jędrność skóry,
• Przyczynia się do wygładzenia drobnych linii i zmarszczek,
• Pomaga skórze lepiej przeciwstawić się sile grawitacji i obciążeniom mechanicznym (mimika twarzy, ruch),
• W połączeniu z kolagenem i kwasem hialuronowym przyczynia się do nawilżenia i uzyskania lepszego wyglądu skóry.

Włosy i paznokcie

Chociaż włosy składają się głównie z keratyny, prawidłowe funkcjonowanie skóry głowy i mikrokrążenie jest również warunkowane elastycznością naczyń krwionośnych i tkanek, w których elastyna odgrywa istotną rolę. W synergii z kolagenem, keratyną i ceramidami, na przykład w produkcie SkinBooster, może ona przyczyniać się do:

• poprawa jakości włosów i zmniejszenie ich wypadania,
• mocniejsze i mniej łamliwe paznokcie,
• zdrowsza i lepiej nawilżona skóra głowy.

Stawy i tkanki łączne

W stawach elastyna występuje głównie w więzadłach i wokół chrząstki, gdzie:

• poprawia elastyczność więzadeł i ścięgien,
• pomaga amortyzować wstrząsy podczas ruchu,
• przyczynia się do uczucia „lżejszych” i mniej sztywnych stawów.

Elastyna w żywności i suplementach

Naturalnie elastyna w żywności występuje głównie w tkankach zwierzęcych bogatych w tkankę łączną. Należą do nich skóra, więzadła i niektóre części mięsa. Należą do nich na przykład:

• buliony z kości, ścięgien i skóry,
• galaretki ze ścięgien, skóry i chrząstek,
• niektóre rodzaje mięsa o wyższej zawartości tkanki łącznej.

Jednak w normalnej diecie elastyna i kolagen są spożywane głównie w postaci białek, które w przewodzie pokarmowym rozkładane są na aminokwasy. Następnie organizm „składa” z nich własną elastynę i kolagen, w zależności od aktualnych potrzeb. Ważne jest również spożywanie witaminy C i aminokwasów, które biorą udział w tworzeniu białek strukturalnych, takich jak kolagen i elastyna.

Elastín v doplnkoch stravy

Z punktu widzenia ukierunkowanego wsparcia skuteczniejsze jest zatem nie poleganie wyłącznie na naturalnym występowaniu elastyny ​​w produktach spożywczych, ale także włączenie do swojej diety wysokiej jakości suplementów diety z peptydami elastyny:

• SkinBooster® - napój kolagenowy dla urody, zawierający peptydy kolagenowe, peptydy elastyny, keratynę, ceramidy, kwas hialuronowy, witaminę C i witaminy z grupy B.

Połączenie kolagenu i elastyny ​​w tym produkcie szczególnie wspomaga elastyczność i nawilżenie skóry, redukcję zmarszczek i zapobieganie ich powstawaniu, jakość włosów i paznokci oraz odporność skóry na czynniki zewnętrzne.

FAQ

Kiedy zobaczę efekty działania elastyny?
Pierwsze rezultaty pojawiają się zazwyczaj po 4-8 tygodniach regularnego stosowania.

Czy mogę łączyć kolagen i elastynę?
Tak. Duo kolagen i elastyna działają synergistycznie i przynoszą lepsze rezultaty zarówno dla skóry, jak i włosów.

Czy elastyna z pożywienia wystarczy?
Nie do końca. Elastyna w pożywieniu występuje w niewielkich ilościach, dlatego suplementy diety są skuteczniejszą formą wspomagania elastyczności skóry.